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Cécile, danse-art-thérapeute, qui danse devant le coucher de soleil à la plage

Crédit photo : @thiaphotographedanse

« Danser, c’est rendre vivante et concrète une énergie qui circule en chacun.e de nous »

Danser, c’est donner une forme à l’indicible et à l’invisible. C’est traduire par le corps en mouvement une palette riche et variée d’émotions et de sentiments, peu importe la forme.

Bienvenu.e. dans mon univers, où danse et mouvement se conjuguent avec connaissance de soi et accompagnement de l’être humain.

« Le corps est un vêtement sacré…toujours il faut lui rendre grâce. »

Martha Graham, mémoire de la danse, éditions Actes Sud.

Je vous accompagne à plusieurs niveaux d’intervention et grâce à différents outils que vous pourrez découvrir sur ce site.

Femmes qui dansent

Crédit photo : @gary-prod

Cécile, danse-art-thérapeute qui danse devant le ciel, le sourire aux lèvres.

Crédit photo : @thiaphotographedanse

 Je suis Cécile, danseuse et Danse Art thérapeute certifiée E.M.V.C.

Travailleuse sociale de formation, la relation d’accompagnement de l’être humain est au cœur de ma vie professionnelle depuis plus de 15 ans.

À l’âge de 33 ans, à la suite d’un travail thérapeutique personnel et de diverses prises de conscience, je réalise que je suis coupée de mon corps, de ses ressentis, de mes émotions et donc par là même coupée de mes envies profondes. Je décide donc de réinventer ma vie et de répondre à ce qui m’appelle depuis longtemps : la danse.

Cécile, danse-art-thérapeute qui danse devant le ciel, le sourire aux lèvres.

Crédit photo : @thiaphotographedanse

La Danse Thérapie

La danse thérapie a des bénéfices multiples : physiologiques, émotionnels et psychiques.
C’est une méthode de soin psychocorporelle.

Les bienfaits sont nombreux : accueil des émotions, réduction du stress et de l’anxiété, amélioration de l’estime de soi…

Témoignages

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Kristine
23/07/2025
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Tu es très à l'écoute de chacune d'entre nous, beaucoup de bienveillance et une superbe prof.
Véronique D. profile picture
Véronique D.
23/07/2025
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Cécile, j'ai beaucoup apprécié tes cours parce que tu nous a permis d'être nous-mêmes, d'interpréter tes chorégraphies chacune avec ses propres vibrations, sa personnalité. Tu as laissé la place à nos différences et à notre fonctionnement différent. Pour tout cela, une immense gratitude. Ne change rien, reste authentique en travaillant très sérieusement sans te prendre au sérieux.
Olivia C. profile picture
Olivia C.
23/07/2025
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Quelle découverte incroyable ! Cécile avec ta bienveillance, ton sourire, ton enthousiasme, tu m'as donné les clés pour me surpasser physiquement mais aussi et surtout psychologiquement. Tu as instauré ce climat de sororité entre nous toutes simplement, ce qui nous a permis à chacune de laisser aller nos émotions sans gêne. Quel chemin parcouru ! Que cette passion continue de t'animer, tu la partages tellement bien !
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Carole B.
13/07/2025
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Tu es une danseuse tellement talentueuse ! Mais pas que... J'ai adoré ton approche bienveillante et humaine. À travers cette danse et tous les ateliers tu as mis en lumière chaque semaine nos sensibilités, nos forces, nos singularités. Merci Cécile pour cette fabuleuse année.
Manon B. profile picture
Manon B.
13/07/2025
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Je n'avais jamais fait de danse mais j'en rêvais. Depuis des années j'avais peur de m'inscrire, avec l'apriori que je serai la seule débutante et qu'on pouvait me juger. Quand j'ai vu l'annonce de Cécile toutes mes peurs se sont envolées, je n'avais plus d'excuses. 2 cours d'essai et voilà que je dansais sous son regard bienveillant. Elle a crée dans ce groupe de femmes débutantes un lien unique et magique de sororité. Des exercices pour sortir de sa zone de confort personnelle et une approche liant le corps et l'esprit. Tout ce dont j'avais besoin pour renouer confiance en mon corps. Merci pour cette incroyable année, qui m'a élevée à plusieurs niveaux.
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Julie M.
13/07/2025
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J'vais déjà fait de la dancehall, une danse que j'adore, mais j'ai été attirée par autre chose en venant à ce cours et je n'ai pas été déçue ! En plus d'être une fabuleuse danseuse Cécile nous a apporté tellement plus... Elle a pris le temps à chaque cours de nous faire travailler la confiance en nous, nous faire sortir de notre zone de confort avec douceur et des exercices hyper efficaces, un esprit de sororité, les moments d'écoute, de bienveillance dans lesquels les émotions circulaient de façon fluide. Cela a crée une merveilleuse dynamique de groupe et des liens se sont tissés entre nous toutes. La fin d'année s'est soldée par un spectacle au Théâtre de Nîmes, un beau défi pour beaucoup d'entre nous. Enceinte de 8 mois, je ne l'aurais probablement pas fait si je ne m'étais pas sentie aussi bien dans ce groupe de femmes. Je ressors de cette année avec la volonté de développer encore cet aspect de ma vie : prendre soin de moi et cultiver la force féminine.
Anissa M. profile picture
Anissa M.
13/07/2025
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C'était une année et un cours de danse exceptionnels. De part la personnalité de Cécile, la créativité et le projet de danse mené jusqu'au gala. Cécile est à l'écoute, pédagogue, bienveillante. Elle sait nous mettre en confiance, pour donner le meilleur de soi. Elle a su créer une véritable cohésion dans le groupe, nous parler de l'intérieur. Il y a une dimension très spirituelle dans son cours et un amour pour la danse très contagieux ! Sa pédagogie, sa patience, son écoute, sans jugements sont très aidants et facilitant pour avancer au fur et à mesure, en toute confiance. La technicité et le rythme étaient adaptés à tous les niveaux, les cours étaient bien structurés. Le spectacle et sa préparation ont été un réel aboutissement artistique et spirituel.
Audrey B. profile picture
Audrey B.
13/07/2025
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Des cours de danse pas comme les autres avec une vraie approche humaine. Ce ne sont pas juste des chorégraphies à retenir, c'est bien plus profond que ça. C'est nous mettre à l'aise avec notre corps et être fière de ce qu'on fait. Un grand merci d'avoir su tisser ce lien unique entre nous, de nous avoir tendu une clé pour nous ouvrir, sortir de notre zone de confort. Merci d'avoir su rassembler nos peurs, nos doutes, nos complexes mais aussi notre courage, notre motivation, notre lumière intérieure pour créer ce magnifique NOUS. Pour moi intégrer un groupe était un pas de géant et je suis fière d'avoir pu découvrir cette sensation à tes côtés. Merci infiniment.
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Sandra H.M.
13/07/2025
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Tu as su créer une zone de confiance pour nous toutes, ce qui nous permet de progresser et lâcher prise.
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Cécile B.
13/07/2025
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Cécile a su tout au long de l'année libérer mon corps au travers de la danse libre où j'ai trouvé un moyen d'expression et au travers de la dancehall qui m'a fait découvrir le monde de la danse, de l'acceptation de soi et la libération du mouvement. Merci à toi Cécile pour ton énergie.
Amandine L. profile picture
Amandine L.
13/07/2025
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Merci à toi Cécile pour la parenthèse de bien-être et de lâcher-prise que tu nous apportes chaque mardi ! Ici on fête la vie en musique et on se sent libre. On oublie les soucis et on profite de l'instant présent sans jugement. Merci.
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Laura D.
13/07/2025
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Les cours proposés par Cécile permettent de se dépasser tout en douceur. Avec soutien, joie et simplicité, Cécile nous amène à oser, à prendre confiance. Grâce à cet environnement bienveillant, on se sent faire partie d'une groupe de femmes où chacune se soutient et se tire vers le haut. Merci Cécile et les copines !
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Sandy V.
13/07/2025
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Je te remercie Cécile pour tout ce que tu as pu m'apporter durant cette année. Je n'aurais jamais imaginé apprendre autant sur moi. Ta bienveillance et ton authenticité m'ont souvent portée. Cette énergie groupale est née grâce à ce que tu as fait germer en chacune de nous. Les exercices d'échauffement étaient aux aussi une super entrée en matière à chaque séance. Ton approche amène un univers qui fait toute la différence.
Claire T. profile picture
Claire T.
13/07/2025
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Cécile a su créer un espace de sororité et de bienveillance. L'ambiance chaleureuse m'a permis de rapidement trouver ma place dans le groupe et de me dépasser dans l'expression de ma sensualité ! J'ai reconnecté avec mon corps et j'attends chaque semaine avec impatience cette parenthèse joyeuse de bien-être partagé.